Знайомтесь – Олена – наш фітнес-тренер. Це за допомогою її авторської програмі «мінус розмір» ви худнули цього сезону.

– Якби мені довелось рекламувати себе, – каже Олена. – Я в першу чергу сказала б, що я – мислячий тренер. Весь час аналізую, порівнюю, роблю висновки. Моя фішка – індивідуальний підхід. Ніколи не працюю за алгоритмом, за схемою.

Кожна нова людина в залі Superior Fit для Олени, як нова задача, що потрібно вирішити. Тому вона постійно вчиться, розвивається, вдосконалюється. В неї десь 30 дипломів та сертифікатів.

Але першим тренер пишається більше за все.

– Мій перший диплом, після офіційного в інституті фізкультури – «інструктор тренажерної зали», – пригадує Олена. – Іспит тривав більше трьох годин! Але склала його на «відмінно».

Олена по-справжньому вболіває за свою справу. Не тільки в залі, але й після роботи.

– Заходжу до метро та бачу, як люди йдуть: хода перевальцем, постави перекошені… Не люди, а пінгвіни. Не можу спокійно дивитись, хочеться взяти за руку та привести до зали! – каже Олена.

Запевняє: її покликання – вчити людей управляти власним тілом. Вчити людей бути та залишатися молодими, гарними, здоровими.

Олена обіцяє ділитися з нами корисними порадами. Не переключайтесь.