3-5 ЛЕТ: ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ШКОЛА ГОЛЬФА
Занятия проходят на гольф-поле, каждый раз на новой лунке. На тренировке мы разминаемся, выполняем упражнения на развитие координации, баланса, моторных навыков, учимся закатывать мячики в лунки и играть по правилам.

Расписание на май-сентябрь:

• Понедельник и среда: 18:10 – 18:55
•  Стоимость: 1500 грн./абонемент на 8 тренировок в календарном месяце.

6-8 ЛЕТ: МЛАДШАЯ ШКОЛА ГОЛЬФА
Занятия проходят на следующих локациях: драйвинг рейндж, короткая игра, мини-гольф, гольф-поле. На тренировке мы уделяем внимание развитию ловкости, скорости, баланса и координации, изучаем удар в полный замах и как закатить мяч в лунку с учетом рельефа грина, также учим основную терминологию.

Расписание на май-октябрь:

• Понедельник и среда: 16:00 – 16:55
• Вторник и четверг: 16:00 – 16:55
• Стоимость: 2400 грн./абонемент на 8 тренировок в календарном месяце.

Расписание ноябрь-апрель:

• Стоимость: 1200 грн./абонемент на 4 тренировки в календарном месяце.

8-17 ЛЕТ: СРЕДНЯЯ И СТАРШАЯ ШКОЛА ГОЛЬФА
Средняя школа: 8-15 лет. Занятия проходят на следующих локациях: драйвинг рейндж, короткая игра, мини-гольф, гольф-поле. На тренировке мы подробно изучаем гольф-навыки, все виды ударов, тонкости прицеливания, играем лунки, а также продолжаем работать над моторными и спортивными навыками, силой и балансом.

Старшая школа: 12+ лет. Занятия проходят параллельно со средней школой. Те же локации, но другой уровень заданий + дополнительно мини-соревнования. Переход из средней в старшую школу – с 12 лет и при условии сдачи тестов. С этого возраста мы делаем больше силовых упражнений с легким весом.

Расписание на май-октябрь:

• Понедельник и среда: 17.00 – 17.55
• Вторник и четверг: 17:00 – 17:55
• Вторник и четверг: 18:00 – 18:55
• Стоимость: 2400 грн./абонемент на 8 тренировок в календарном месяце.
  

Расписание на ноябрь-апрель:

• Стоимость: 1200 грн./абонемент на 4 тренировки в календарном месяце.

Оценка знаний и навыков

Группы разделены по возрасту, а внутри подразделяются по уровню мастерства. Переход между группами и уровнями возможен после прохождения тестов.

Дополнительные тренировки

Мы советуем ученикам, чтобы улучшить результаты, добавить к урокам в школе самостоятельные тренировки:

• Ученикам средней школы гольфа желательно играть дополнительно 9 или18 лунок в неделю.
• Ученикам старшей школы рекомендуется играть 18-36 лунок в неделю, а также добавить одну самостоятельную тренировку на драйвинг рейндже и зоне короткой игры.
  

НАШИ ПРАВИЛА

Ученик Детской школы гольфа Superior – это обладатель абонемента в текущем месяце.

Первое занятие

Пробное занятие – бесплатное (при наличии мест в группах). Мы просим заранее звонить и записываться, чтобы подобрать вам подходящую группу.

Предварительная запись

Мы просим вас записываться на тренировку заранее, чтобы знать количество учеников на уроке. Тогда тренер может планировать игры и задания.

Что нужно иметь с собой

Вода, кепка, одежда по погоде.

Опоздания

Каждую тренировку нужно начинать с разминки. Она разогревает мышцы, связки и суставы и  повышает результативность тренировки. Хорошая разминка минимизирует риск травм. Поэтому, даже если вы опоздали на тренировку, просто присоединиться к группе не получится – придется самостоятельно сделать хотя бы короткую версию разминки.

Часто на тренировках мы уезжаем в поле на разные лунки. Если вы задерживаетесь, предупредите и мы подождем или придумаем быстрый способ доставки вас к нам

Безопасность

Нарушение правил поведения и техники безопасности может привести к травмам. Поэтому есть ряд правил, за невыполнение которых ученик будет «наказан» коротким перерывом (отстранением от заданий) или приседаниями/отжиманиями.

• Нельзя размахивать клюшкой просто так, без задания тренера. Когда ученик не выполняет удары, клюшки должны лежать в бэге (сумке) или стоять вниз «головкой» (быть перевернутыми).
• Нельзя подходить ближе, чем на 3 метра к гольфисту, который собирается делать удар. Категорически нельзя стоять перед гольфистом.
• Перед ударом нужно посмотреть по сторонам и убедиться, что рядом никого нет.
• Если мяч летит в сторону человека, нужно громко кричать «ФОР!». Если вы услышали крик «ФОР!», пригнитесь  и прикройте голову руками.

Пропуски

Если у вас по каким-либо причинам не получается приехать на тренировку, предупредите об этом и у вас будет возможность отработать пропущенное занятие с другой группой. Договориться о времени можно с тренером.

Если вы уезжаете на отдых, в лагерь, к бабушке и т.д., пожалуйста, заранее обсудите вопросы оплаты и сохранения места в группе с тренером.

Больше правил – в нашем блоге о гольфе.

Запись на тренировки в Superior Golf Club,
тел.: +38 (050) 400 3237, +38 (057) 349 5030 (09.00 — 18.00) reception@superiorresort.com