Pilates
Занятия помогают укрепить все группы мышц и сделать тело более гибким, улучшить координацию и баланс. В основе метода Пилатеса – бережная работа с позвоночником. Тренировки подойдут тем, кто хочет избавиться от хронических болей в спине и шее, восстановиться после травм.
- Уровень подготовки – для любого уровня подготовки.
- Интенсивность – низкая.
- Длительность – 55 мин.
Абонемент: пилатес в Superior Fit
Остались вопросы? Хотите записаться на гостевой визит? Напишите нам
Адрес: пр. Ак. Курчатова, 1-А, гольф-курорт Superior.
Режим работы: пн. – вс., 08:00-20:00,
Телефон: +38 099 7 90 60 90.