Йога – філософська практика. Вона вчить керувати і тілом, і розумом, а також допомагає познавать світ. Вправи – асани – одночасно розтягують та розслаблюють м’язи. Ті, хто займається йогою, говорять, що тренування допомагають позбавитись від тривожності, стати спокійніше, знайти внутрішню гармонію. Поєднання фізичних навантажень для сили та гнучкості із дихальними практиками ідеально підходить для сучасної wellness-людини.
Ми пропонуємо:
- персональні заняття йогою
- тренування в міні-групах
Superior FIT — живи в балансі!
Адреса: пр. Ак. Курчатова, 1-А, гольф-курорт Superior.
Режим роботи: без вихідних, 08:00-20:00,
Телефон: +38 099 7 90 60 90,
fitness@superiorresort.com